Meyveler yıkanmadan yenir mi? Vedat Göral, “Meyve veya sebzeleri sabunla yıkamak hiçbir şekilde fayda sağlamaz, aksine mide bulantısı, ishal ve mide ağrısı gibi sorunlara yol açabilir.” diyor. Bazı yazarlar; meyve ve sebzeleri soğuk suyla yıkamayı öneriyor çünkü bu, mikropların yüzde 90 ila 99’unu temizliyor. Meyve yıkanır mı? Pandemi olsun ya da olmasın, meyve ve sebzeleri yemeden önce yıkamak gerekir. Ancak şunu bilmek gerekir ki; “yıkamak” “ıslatmak” anlamına gelmez. “Yediğiniz taze meyve ve sebzeleri akan suyun altında yıkamaya yeterli zaman ayırmalısınız. Sebze ve meyveleri yıkamadan yersem ne olur? Ancak meyve ve sebzeleri yıkamadan yemek vücudumuza zararlıdır. Meyve ve sebzeler toprak veya…
Yorum Bırak