Acıyan kemiğe ne iyi gelir? Kemik ağrısını hafifletmenin en iyi yollarından biri dinlenmektir. Ağrının olduğu bölgede şişlik ve sertlik varsa buz torbası yardımcı olabilir. Kemik ağrısını tedavi etmeye yönelik yardımcılar arasında profesyonel tavsiyeler altında kullanılabilen destekler bulunur. Ayak kemik ağrısına ne iyi gelir? Eklem ağrısına iyi gelen yöntemler, özellikle sıcak banyo, esneme egzersizleri ve dinlenme egzersizleri. Esneme egzersizleriyle sıcak banyo. İbuprofen gibi reçetesiz satılır. Kilo vermek. Daha fazla makale…• 10 Temmuz 2023 Talus kemiği ağrısı neden olur? Talus kemiğindeki ağrının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenlerden biri, ayak bileğinin aşırı kullanımı veya travma nedeniyle bu kemiğin hasar görmesidir. Talus üzerinde…
Yorum Bırak