At binme sporuna ne denir? Buna atlı spor veya binicilik sporu da diyebilirsiniz. Binicilik spor mudur? Atlarla oynanan sporlar binicilik sporlarıdır. Binicilik sporlarını iyi oynayabilmek için atla iyi bir etkileşim gereklidir. Her at bu spora uygun olmadığı için bir atın spora uygunluğunu belirlemek zor bir süreçtir. At binmek nasıl bir spordur? Binicilik sporlarının dışında, eklemin hareket aralığı, ata sarılma, atı tımar etme ve binme ve inme gibi günlük hareketler sırasında da artar. Kan dolaşımını teşvik eder ve solunumu düzenler. Binicilik aerobik egzersiz olarak kabul edilmese de, atı koşturmak ve yürütmek solunumu ve kan dolaşımını iyileştirir. Binicilik kaç ayda öğrenilir? Yaklaşık…
Yorum Bırak