Kara üzüm günde kaç tane yenmeli? Siyah Kuru Ükün 4-5 Tane Tüketilmesi ÖnerilMektedir. Siyah kuru üzüm, midede kullanılabilecek besinlerden biridir ve aç karnına tüketildiklerinde doygunluk hissi artar. Ara Ökünlerinizde Ise Kuru ürmü, Ceviz ve Badem Gibi Yiyecekler Ile Birlikte Tüketmeniz Çok Daha Daha Faydali Olabilir. Kuru üzüm hangi organa iyi gelir? Kuru üzüm, kalp sağlığı destekler, kötü kolesterol seviyesi olarak bilinen kan basıncını, kan şekerini ve LDL aynasını destekler, bu da kuru üzümün derecesini azaltır, kalp gerilimini azaltır ve kalp sağlığını destekler ve kalp hastalığı riskini azaltır. Siyah üzümün nelere faydası var? Çeşitli antioksidanlar olan siyah üzüm, vücudun serbest radikallerle…
Yorum Bırak